martes, 23 de septiembre de 2014

Pumpkin Pie Smoothie

Hoy les compartiremos una receta que es de nuestras favoritas en los Sabores de Otoño, Pumpkin Pie Smoothie, con unos cuantos ingredientes vamos a crear un delicioso y saludable batido para iniciar nuestro día con mucha energía y pocas calorías.

Ingredientes:

1 guineo maduro mediano
1/2 taza de puré calabazas (canned pumpkin)
3/4 taza de leche de almendras
3/4 cdtas de pumpkin spice **ver receta anterior
1 taza de hielo

Preparación:

Echaremos todo en la licuadora hasta mezclar completamente, esta receta rinde para una persona por si deseas rendirla más, sólo multiplica los ingredientes.





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martes, 23 de septiembre de 2014

Pumpkin Pie Smoothie

Hoy les compartiremos una receta que es de nuestras favoritas en los Sabores de Otoño, Pumpkin Pie Smoothie, con unos cuantos ingredientes vamos a crear un delicioso y saludable batido para iniciar nuestro día con mucha energía y pocas calorías.

Ingredientes:

1 guineo maduro mediano
1/2 taza de puré calabazas (canned pumpkin)
3/4 taza de leche de almendras
3/4 cdtas de pumpkin spice **ver receta anterior
1 taza de hielo

Preparación:

Echaremos todo en la licuadora hasta mezclar completamente, esta receta rinde para una persona por si deseas rendirla más, sólo multiplica los ingredientes.





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