Jugo Detox de Jengibre y Pepino

Hoy te ofrecemos esta saludable fórmula para preparar un delicioso jugo que te ayudará a quemar grasa y a mantener tu nivel de salud en óptimas condiciones así como los beneficios que te aportan cada uno de los ingredientes que te presento a continuación:

Pepino:  Provee Vitaminas A, C, K, Calcio y Potasio.
Genjibre:  Excelente para la digestión y la descongestion
Pimienta de Cayena:  Un poderoso desintoxicante  ya que es altamente considerado un estimulante circulatorio.
Jugo de Limón:  Gran fuente de Vitamina C
Perejil:  Contiene Vitamina A, C y K lo que ayuda a tener un sistema inmunológico saludable.

Mezclando todos estos ingredientes tendremos no sólo una deliciosa bebida, sino que los aportes que brindará a nuestra salud son enormes... ah y es deliciosísimo.

Ingredientes:

2 pepinos
2 cdas de la raíz del jengibre
1 taza de perejil
1 pizca de pimienta de cayena
** si quieres añadir un toque más dulce a tu jugo puedes usar: sandía, melón o piña

Preparación:

Pelaremos los pepinos y la cáscara del limón y llevaremos a la licuadora o el extractor de jugo  (que es mucho mejor opción a la hora de preparar jugos) o hasta en un procesador a fin de triturar bien los ingredientes; licuaremos el limón, pepinos, jengibre y perejil; una vez obtenido el jugo (si es el licuadora debemos añadir agua) colaremos si es necesario y serviremos con hielo, podemos dar un toquecito de pimienta de cayena al final.