lunes, 4 de febrero de 2013

Agua con sabor a Manzana y Canela O Calorías

Sabían ustedes que tanto las manzanas como la canela ayudan a acelerar el metabolismo, por ende, nos ayudan bastante a perder peso. En todo régimen alimenticio nos recomiendan tomar mucha agua, pero la verdad es que llega un momento en que nos cansamos de tomar tanta agua y peor es que no nos sabe a nada.

En la comodidad de nuestros hogares podemos crear nuestro propio Spa y mejor, nuestra propia agua de Spa, por ejemplo, los sabores de Pepino y Limón, ambos diuréticos y beneficiosos y mi favorito que es el sabor de canela y manzana.

Ingredientes:

1 manzana roja finamente rebanada con todo y cáscara
1 astilla de canela
1 litro de agua

Preparación:

Echaremos la manzana picada en el fondo del jarrón y luego la astilla de canela, añadimos agua y llevamos a la nevera al menos durante 1 hora antes de comenzar a tomar el agua saborizada.

* Pueden volver a llenar el litro al menos 4 veces antes de cambiar la manzana y la canela.  Te va a encantar!!


1 comentarios:

  1. excelente idea y ademas deliciosa! la voy a empezar a aplicar

    ResponderEliminar

lunes, 4 de febrero de 2013

Agua con sabor a Manzana y Canela O Calorías

Sabían ustedes que tanto las manzanas como la canela ayudan a acelerar el metabolismo, por ende, nos ayudan bastante a perder peso. En todo régimen alimenticio nos recomiendan tomar mucha agua, pero la verdad es que llega un momento en que nos cansamos de tomar tanta agua y peor es que no nos sabe a nada.

En la comodidad de nuestros hogares podemos crear nuestro propio Spa y mejor, nuestra propia agua de Spa, por ejemplo, los sabores de Pepino y Limón, ambos diuréticos y beneficiosos y mi favorito que es el sabor de canela y manzana.

Ingredientes:

1 manzana roja finamente rebanada con todo y cáscara
1 astilla de canela
1 litro de agua

Preparación:

Echaremos la manzana picada en el fondo del jarrón y luego la astilla de canela, añadimos agua y llevamos a la nevera al menos durante 1 hora antes de comenzar a tomar el agua saborizada.

* Pueden volver a llenar el litro al menos 4 veces antes de cambiar la manzana y la canela.  Te va a encantar!!


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  1. excelente idea y ademas deliciosa! la voy a empezar a aplicar

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